Poddnamn: Framgångspodden youtube
publicerad: 2024-08-25 10:00
"Därför äter jag kött" | Livsmedelsindustrins lögner – Johannes Cullberg
Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa.
Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet.
Johannes Cullberg:
https://johannescullberg.com/
/ johannescullberg
Alexander Pärleros:
/ alexanderparleros
Tusen tack för att du lyssnar!
Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet.
Johannes Cullberg:
https://johannescullberg.com/
/ johannescullberg
Alexander Pärleros:
/ alexanderparleros
Tusen tack för att du lyssnar!
[[poddavsnittetDetaljer]]