Poddnamn: SvD Dagens story

publicerad: 2024-08-30 02:00

Melatonin – så funkar det hajpade sömnmedlet

Många har svårt att somna. Sedan sömnhormonet melatonin blev receptfritt 2020 har försäljningen exploderat. Hör SvD:s vetenskapsreporter Therese Bergstedt berätta hur melatonin fungerar, vad man vet om hormontillskottets effekter – och vad man inte vet. Och till dig som ligger vaken på nätterna har hon några sömntips.



Programledare: Yael Seligsohn
Producent: Matilda Lundberg och Daniel Säfström
Redaktör: Elin Roumeliotou


Klipp från: The Guardian, TED och Youtube


Vi vill ha feedback och önskemål!
Kontakta oss på: dagensstory@svd.se

[[poddavsnittetDetaljer]]